为什么这么多人在46-55岁突然去世?这五大信号出现就要注意了

Mark wiens

发布时间:2020-04-03

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为什么这么多人在46-55岁突然去世?这五大信号出现就要注意了曹赤民

原标题:为什么这么多人在46-55岁突然去世?这五大信号出现就要注意了

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一生中最特殊的时期大概就是46~55岁之间了,这一个时间段被称为是“生命高危期”,在这个年龄段的一般都处于压力大的情况下,身体长期处于亚健康的状态。很多人老觉得自己的身体自己知道,一点事都没有,但这个时候可能就有疾病悄悄潜入了,只是你还不知道。

 

这五大信号要注意了

1、三高

在40岁的时候心脏就会开始衰老,就会降低血液向全身输送的频率,而在调查心血管疾病的时候,发现患有高血糖、高血脂、高血压等人逐渐增多,特别是50岁以上的。现在患有三高的人也越来越多,一定要及时注意到身体的变化,早点发现才能做好治疗。

 

2、胸口发闷

有时候经常会感受到胸口有刺痛感或是发闷,呼吸有时候也不顺畅,不过这个现象出现的时间也是很短暂的,最多不会超过一分钟,更短的几秒就好了。而出现这种症状的时候,多半是心脏问题,发作的时间刚开始大概三、五个月来一次,发作的时间越短也就说明越严重。

 

3、肿块与疼痛

一般出现肿块都是由于恶性肿瘤所引起的,不管是在深处还是在体表,都能被手触摸到,像是乳腺或是甲状腺,用手也能在较浅的部位做触摸到。而疼痛是因为肿瘤的神经受到了压迫或是刺激,就会造成局部的疼痛。

 

4、糖尿病

很多人觉得糖尿病只是因为胰岛素不足所引起的,但不仅是胰岛素的问题,肝脏、肾脏、心脏不健康也都会导致糖尿病的形成。不仅如此,糖尿病还会引起中风、肾脏衰竭等症状,到了一定阶段的糖尿病酒水出现喝多、吃多、尿多,体重减少的症状。

 

5、便秘

现代人生活越来越忙碌,运动、喝水都成了没有必要的事情,三餐也经常是低纤维速食,若是平时还会服用补品或是药物,就会造成排便不正常,出现便秘。长期便秘的人,若是大肠里的粪便堆积太久,就会引起内分泌失调或是情绪不稳。

 

在平常就要注意身体有没有不对劲的地方,养成早睡早起、经常运动的习惯,有空的时候还可以多看看有关健康方面的知识,学学如何养生,定期做好体检,身体才会保持健康。

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